Blog

je úžasné, jak něco tak základního, může být tak tajemné. Samozřejmě mluvíme o nehtech. Jsme se všichni narodili s nimi, máme je u nás každý druhý, každý den, spojíme je, budeme se bavit, leštění, a přesto většina populace neví, co jsou.

co jsou nehty, opravdu?

opravdu víte, co jsou nehty? Jsou to kosti? Vazy? Kapesník? Opravdu silná kůže? Používáte je, abyste si právě teď poškrábali hlavu?

Pokud jste řekl tkáň, jste na správné cestě. Nehty jsou vyrobeny z keratinu, proteinu, který tvoří buňky, které tvoří tkáň v nehtech. Nehty se tvoří pod kůží a protlačují staré buňky, jak začínají růst. Nehty, které vidíte, jsou tedy v podstatě mrtvé buňky. Zatímco viditelná část nehtů nemá žádný pocit, vnitřní část nehtů pod kůží Ano. To je důvod, proč můžete cítit tlak v blízkosti kutikuly, ale necítíte nic, když si připnete nehty.

vaše kutikuly jsou mimochodem k ochraně růstu buněk a prevenci infekce. Většina techniků nehtů je odstraňuje během manikúry pro kosmetické účely. I když je to relativně neškodné, znamená to, že kutikuly nebudou tak účinné při ochraně nehtů a prstů před houbami a jinými infekcemi.

můžete úplně ztratit nehet?

často slyšíte lidi mluvit o „ztrátě nehtu“, ale je to opravdu možné? Odpověď zní ano a ne.

můžete zcela ztratit mrtvé buňky, viditelnou část nehtu. Ale opravdu, srdce vašeho nehtu je pod kůží v tom, co se nazývá matrix nebo kořen nehtů, a obecně to neztratíte. Můžete však poškodit matrici, což má za následek deformaci nehtu, jak roste zpět.

jak dlouho trvá, než nehty po zranění dorostou?

Pokud se viditelná část nehtů oddělí v důsledku zranění, hřebík doroste sám. Ale bude to vyžadovat určitou trpělivost z VAŠÍ strany. Pro průměrného dospělého, nehty rostou asi 1/10 palce za měsíc. To znamená, že může trvat až šest měsíců, než váš nehet doroste zpět do plné velikosti.

ale pokud jste nedávno ztratili nehet, podívejte se na světlou stránku: alespoň to nebyl nehet. Nehty rostou zpět třikrát až čtyřikrát pomaleji než nehty, takže může trvat až 1 1/2 let, než nehet úplně doroste.

Živiny pro Zdravé Nehty

Vitamíny, které jsou věřil být prospěšné pro nehty patří:

  • Biotin, které se přirozeně nacházejí v potravinách, včetně jater, ořechy, losos, avokádo, sladké brambory a květák.
  • kyselina listová / Vitamin B9, přirozeně se vyskytující v potravinách, včetně listové zelené zeleniny, citrusových plodů, fazolí, obilovin a rýže.
  • Vitamin D, který se přirozeně vyskytuje v mléčných výrobcích, mastných rybách a vejcích.
  • Vitamin B12, který se přirozeně vyskytuje v orgánových masech, hovězím masu, škeblích, sardinkách, tuňácích, pstruzích, lososech, vejcích a mléčných výrobcích.
  • železo, které se přirozeně vyskytuje u měkkýšů, špenátu, luštěnin, červeného masa, dýňových semen, quinoa, krůt, brokolice, tofu a tmavé čokolády.
  • hořčík, který se přirozeně vyskytuje v banánech, hořké čokoládě, avokádu, ořechech, luštěninách, tofu, semenech, celých zrnech, některých tučných rybách a listové zelenině.
  • Vitamin C, přirozeně se vyskytující v hojnosti v kakadu švestkách, stejně jako třešně, chilli papričky, guava, persimmons, tymián, kiwi a kale.
  • zinek, který se přirozeně vyskytuje v mase, měkkýši, luštěninách, semenech, ořechech, vejcích, některé zelenině a tmavé čokoládě.

další zajímavá fakta o nehtech

  1. nehty dětí a dospívajících rostou rychleji než nehty dospělých.
  2. nehty rostou rychleji v létě než v zimě. Není jasné, proč tomu tak je, ale pravděpodobně to souvisí s další absorpcí vitaminu D do vašeho těla v důsledku více času na slunci.
  3. vaše vlasy jsou vyrobeny ze stejné látky.
  4. Pánské nehty mají tendenci růst rychleji než ženské nehty.

Jedna Věc, kterou Si Musíme Říct:

Zatímco všechny výše uvedené se vztahuje k relativně malé nehet zranění a základní opětovný růst nehtu, některé situace by mohlo být více závažné a vyžadují okamžitou péči. Pokud máte vážné zranění, rychlé jednání může zabránit trvalému poškození nehtového lůžka nebo prstů. Pro pomoc navštivte zařízení naléhavé péče nebo si domluvte schůzku s Dr. Arorou v Howell, West Bloomfield, St. Clair Shores nebo Macomb Township.

Naplánujte si schůzku

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.