Jeg er virkelig selvbevidst om min krop, men jeg vil have det køn. Hvad skal jeg gøre?

Jeg vil gerne have køn, men jeg er meget selvbevidst om min krop. hvordan kommer jeg over det?

det hele afhænger af, hvor selvbevidst du er. Mange, måske endda de fleste, teenagere — og mange voksne — er flov over deres kroppe på en eller anden måde. Nogle har svært ved at lade deres kroppe ses offentligt eller privat. Omklædningsrum og svømmebassiner, endsige seksuelt ladede situationer, kan være ret skræmmende for den selvbevidste.

de fleste mennesker kommer over deres selvbevidste frygt ved at skubbe sig selv til at opføre sig som om de ikke har dem. Så hvis du kan, tag en dyb indånding og tag de muligheder, du har for at lade dig ses i en badedragt, gymnastikstøj eller noget andet, der mangler helkropsrustning. Bare at vænne sig til at blive set hjælper mange mennesker med at få trøst.

Hvis dette ikke er noget, du kan gøre alene, kan du prøve at tale om dine følelser med dine forældre eller en anden betroet voksen, såsom et ældre søskende. Hvis tingene virkelig er skræmmende for dig, kan en professionel rådgiver være meget hjælpsom.

det er også vigtigt at kommunikere med en romantisk partner, hvis du har en, om dine følelser om din krop. For at relationer skal have værdi, skal der være god kommunikation og ærlighed. En partner kan hjælpe med at sætte dine usikkerheder i et mere realistisk perspektiv. Og du ved aldrig — din partner kan have usikkerhed at tale om med dig.

mens du har et sundt seksuelt forhold til en partner, du stoler på, kan hjælpe dig med at føle dig bedre om din krop, er det nok ikke en god ide at prøve at have køn bare for at bevise noget for dig selv. Det kan vise sig at være en meget skuffende for dig og din partner. At blive mere komfortabel med dig selv først er et meget bedre sted at starte.

Tags: køn, kropsbillede

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.