Wabi-Sabi: The Japanese Philosophy Of Embracing Imperfectionism

Cómo esta filosofía milenaria puede ayudarlo a navegar las luchas modernas de lucha por la perfección.

En una época de feeds de redes sociales perfectamente seleccionados, interminables descargas de nuevos productos, servicios y personas que pueden ayudarte a mejorar, es difícil dar un paso atrás y apreciar lo que tenemos. ¿Cómo podemos estar satisfechos con lo que tenemos si siempre queremos lo que es inalcanzable? Bueno, tal vez las ideologías tradicionales japonesas de wabi-sabi puedan ayudar.

El concepto de wabi-sabi, a pesar de ser amplio y casi imposible de destilar, se puede aplicar fácilmente a momentos de la vida cotidiana. Wabi-sabi se extiende a todo, desde la estética, los templos, los jardines clásicos y la cerámica, pero lo dejaremos para otro momento. Por ahora, veamos el wabi-sabi como una lente con la que podemos enfocarnos en nuestra vida cotidiana.

fui al Templo Honen-in a lo largo de la ruta de acceso de la filosofía.Estaba lloviendo, pero era húmedo y ajuste.

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¿Qué es Wabi-Sabi?

Si te has encontrado con el término wabi-sabi, lo más probable es que lo fuera en relación con la estética japonesa, esa taza de té vieja desgastada y resistente de años de ceremonias de té. Un gran ejemplo de wabi-sabi es el arte de kintsugi, donde la cerámica agrietada se rellena con laca espolvoreada de oro como una forma de mostrar la belleza de su antigüedad y daño en lugar de ocultarlo.

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Originalmente wabi y sabi eran dos conceptos separados. Evolucionando de una forma de describir la soledad de una vida solitaria que vive en la naturaleza, el término ‘wabi ‘(侘) se convirtió en una forma de expresar aprecio por la belleza en la elegancia de la simplicidad humilde y rústica. ‘Sabi’ (Sab) fue una vez un término para describir la forma en que el tiempo afecta el deterioro. Podría ser el paso de las estaciones o el envejecimiento de las páginas de un libro antiguo. Es la belleza de la impermanencia del envejecimiento. Juntos, estos conceptos armonizan para crear un concepto más general de apreciar los estados simples, pero impermanentes de la vida.

El famoso arquitecto japonés Tadao Ando describió wabi-sabi en el libro The Wabi-Sabi House: The Japanese Art of Imperfect Beauty como:

«La visión japonesa de la vida abrazó una estética simple que se fortaleció a medida que se eliminaban y recortaban los elementos esenciales.»

Después de no llegar a una definición precisa de la ideología, el escritor Leonard Koen en su libro Wabi-Sabi: para Artistas, Diseñadores, Poetas & Filósofos, creó su propia explicación general:

«Wabi-sabi es la belleza de las cosas imperfectas, impermanentes e incompletas, la antítesis de nuestra noción clásica occidental de la belleza como algo perfecto, duradero y monumental.»

Wabi-sabi y budismo

Aunque hay mucha información sobre las interpretaciones de wabi-sabi, nunca se ha escrito un registro oficial de la filosofía. En nombre de la fugacidad, las enseñanzas de wabi-sabi se han transmitido de maestro a estudiante indirectamente. De esta manera, las interpretaciones, entendimientos e influencias individuales han dado forma a lo que significa la filosofía a medida que pasa a través de cada persona.

Wabi-sabi es un estado de atención plena, vivir en el ahora y encontrar satisfacción en nuestras vidas incluso cuando es tan fácil caer en la trampa de pensar lo contrario.

Si lo remontaras hasta sus raíces, encontrarías que la historia de wabi-sabi se encuentra dentro del reino del Budismo, más específicamente las enseñanzas budistas de las «Tres Marcas de la Existencia», o en japonés sanboin. Estas enseñanzas son:

* Abrazar la impermanencia: La aceptación de que a medida que la vida avanza, también lo hace todo dentro de ella, y con eso viene su propia belleza. Piense en las festividades locales alrededor de la temporada de flor de cerezo hanami en primavera y el koyo de otoño aquí en Japón. Celebramos la belleza de la fugacidad de las flores rosadas de cerezo y las hojas rojas ardientes que nos saludan durante unas pocas semanas al año antes de que una simple ráfaga de viento las lleve a la tierra, dejando que sean pisoteadas lentamente en lo profundo de la tierra.

* Sufrimiento: Y el reconocimiento de que es parte de esta vida en constante evolución que vivimos. Aunque no es agradable, este sufrimiento en última instancia puede conducir al crecimiento y a una comprensión más profunda de cuán multifacética puede ser la vida.

* Ausencia de uno mismo: Este puede vincularse a la impermanencia, pero de una manera más consciente de sí mismo. Como todo lo que nos rodea, siempre estamos en un estado de flujo.

Implementar wabi-sabi en el pensamiento cotidiano

Al igual que con el resurgimiento del ikigai en la sociedad dominante más contemporánea, los elementos de wabi-sabi pueden transferirse directamente a la vida cotidiana. Muchos de nosotros vivimos en un estado de anhelo constante, insatisfechos con lo que tenemos, esforzándonos por alcanzar un nivel inalcanzable de perfeccionismo.

Los medios de comunicación, la influencia social, las comparaciones constantes con otros que percibimos que están mejor, siempre hay algo en el horizonte que aleja nuestra atención de la positividad en nuestras vidas. Aunque no hay nada de malo en querer ser mejores, hay mucho que decir por tomarse el tiempo para apreciar lo que tenemos.

Muchos de nosotros vivimos en un estado de anhelo constante, insatisfechos con lo que tenemos, esforzándonos por alcanzar un nivel inalcanzable de perfeccionismo.

En la casa: En los últimos años, wabi-sabi se ha convertido en una importante fuente de inspiración para los diseñadores de interiores profesionales. La idea se equilibra entre las periferias del minimalismo, pero no se trata de esterilidad fría. Se trata de hacer uso de lo que tienes y no comprar lo que no necesitas. Una casa es un lugar para vivir, así que, ¿por qué no mostrar signos de vida?

Un post compartido por Wabi Sabi Home & Design Studio (@wabisabiyeg) el 29 de marzo de 2018 a las 2:46am PDT

En lugar de caer en el ciclo de artículos rápidamente accesibles, baratos y desechados rápidamente, considere invertir en artículos para el hogar que duren y crezcan con tú con el tiempo. Piense en una mesa rústica que se ha transmitido de generación en generación, cada rasguño se suma a la narrativa de la historia del objeto. Otra excelente manera de agregar wabi-sabi a su hogar es considerar comprar de segunda mano y apreciar la vida que el objeto vivió antes que usted. También es una excelente manera de ahorrar dinero y reducir su consumo.

En la cocina: Pasar tiempo preparando la comida puede ser una experiencia estresante, que se ve empañada por el miedo al fracaso. En realidad, sin embargo, si te tomas el tiempo, puede ser una experiencia meditativa, creando algo desde cero, disfrutando de los olores, sabores y tomándote el tiempo para crear algo para tus seres queridos. Wabi-sabi dice que un plato no tiene que ser bañado perfectamente. Piénselo, no ama la cocina casera por su belleza, ama la historia y se preocupa por la creación.

No se trata solo de cocinar. Cuando se trata de seleccionar qué comer, ya sea una comida en casa o algo para llevar, a veces lo simple es mejor. Disfrutando de la frescura crujiente de la manzana jugosa, la dulzura suave del yaki imo (batata japonesa) directamente de la parrilla del vendedor. Con suerte, esta apreciación reavivará la atención plena en torno a la alimentación, algo que es clave para mantener una dieta más equilibrada.

Un post compartido por Wabi-Sabi Diseños de Australia (@wabisabidesignsaustralia) en Feb 17, de 2018 a las 2:59pm PST

En el trabajo: No importa si forma parte de una empresa importante o si trabaja para usted mismo, el lugar de trabajo es una batalla constante entre los plazos, las presiones exteriores y el logro de la perfección. Se ha demostrado que intentar realizar múltiples tareas inhibe la productividad. Aunque puede que sientas que estás haciendo más, en realidad, te estás distrayendo hasta que el tiempo se te ha escapado.

Si tiene un proyecto que necesita hacer, no tenga miedo de abrazar la idea wabi del aislamiento para dedicar toda su atención hasta que se logre. Cierra esa pestaña de Facebook, desactiva tus notificaciones por correo electrónico y entra en la zona. Te sorprenderá lo rápido que se reducirá esa lista de tareas pendientes. También durante intervalos regulares, asegúrese de tomarse un momento para refrescarse, respirar, tomar un café, salir, apreciar el momento y recargar energías.

En el mundo de la belleza: La belleza de la eterna juventud, un concepto programado en todos nosotros (hombres y mujeres) desde el principio de nuestras vidas es la antítesis de wabi-sabi. Aunque es importante cuidar de nuestro cuerpo, también tenemos que cuidar de nuestra salud mental, aceptando el hecho de que hay muchas partes de nosotros que no podemos cambiar. En lugar de estresarte por esas arrugas, aprecia la risa que las causó. En lugar de esconder esa cicatriz, piensa en ella como un recordatorio permanente de las aventuras que una vez tuviste.

Un equilibrio entre apreciar lo que tienes, cómo lo conseguiste y tomarte el tiempo para entender la fugacidad de todo, wabi-sabi es una forma de dar un paso fuera de la constante afluencia de mensajes que nos dicen que deberíamos querer más. Wabi-sabi es un estado de atención plena, vivir en el ahora y encontrar satisfacción en nuestras vidas, incluso cuando es tan fácil caer en la trampa de pensar lo contrario.

¿Cuál es tu interpretación del wabi-sabi y cómo lo incorporas a tu vida diaria? ¡Comparte tus pensamientos con nosotros!

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