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C’est incroyable à quel point quelque chose d’aussi basique peut être si mystérieux. Bien sûr, nous parlons d’ongles. Nous sommes tous nés avec eux, nous les avons avec nous pour chaque seconde de chaque jour, nous les clipsons, nous nous amusons à les polir, et pourtant la plupart de la population générale ne sait pas vraiment ce qu’ils sont.

Que sont vraiment les ongles ?

Savez-vous vraiment ce que sont les ongles? Ce sont des os ? Des ligaments ? Des mouchoirs ? Peau vraiment épaisse? Les utilisez-vous pour vous gratter la tête en ce moment?

Si vous avez dit tissu, vous êtes sur la bonne voie. Les ongles sont faits de kératine, une protéine qui forme les cellules qui composent le tissu des ongles. Les ongles se forment sous votre peau et poussent les vieilles cellules à mesure qu’elles commencent à se développer. Les ongles que vous voyez sont donc essentiellement des cellules mortes. Alors que la partie visible de vos ongles n’a aucune sensation, la partie intérieure de vos ongles sous votre peau le fait. C’est pourquoi vous pouvez ressentir de la pression près de vos cuticules mais ne rien ressentir lorsque vous coupez vos ongles.

Vos cuticules sont d’ailleurs là pour protéger la croissance des cellules et prévenir l’infection. La plupart des techniciens des ongles les enlèvent lors d’une manucure à des fins cosmétiques. Bien que ce soit relativement inoffensif, cela signifie que les cuticules ne seront pas aussi efficaces dans leur travail de protection de vos ongles et de vos doigts contre les champignons et autres infections.

Pouvez-Vous Perdre Complètement un Ongle?

On entend souvent des gens parler de  » perdre un ongle « , mais est-ce vraiment possible ? La réponse est oui et non.

Vous pouvez complètement perdre les cellules mortes, la partie visible de votre ongle. Mais vraiment, le cœur de votre ongle est sous votre peau dans ce qu’on appelle la matrice ou la racine de l’ongle, et vous ne le perdrez généralement pas. Vous pouvez cependant endommager la matrice, entraînant une déformation de l’ongle à mesure qu’il repousse.

Combien de temps faut-il pour que les ongles Repoussent après une blessure?

Si la partie visible de vos ongles se détache en raison d’une blessure, l’ongle repoussera tout seul. Mais cela nécessitera de la patience de votre part. Pour l’adulte moyen, les ongles poussent environ 1/10 de pouce par mois. Cela signifie que votre ongle peut prendre jusqu’à six mois pour retrouver sa taille normale.

Mais si vous avez récemment perdu un ongle, regardez le bon côté: au moins, ce n’était pas un ongle. Les ongles repoussent trois à quatre fois plus lentement que les ongles, ce qui peut prendre jusqu’à 1 1/2 ans pour qu’un ongle repousse complètement.

Nutriments pour des ongles sains

Les vitamines considérées comme bénéfiques pour les ongles comprennent:

  • La biotine, naturellement présente dans les aliments, notamment le foie, les noix, le saumon, les avocats, les patates douces et le chou-fleur.
  • Acide folique / vitamine B9, naturellement présent dans les aliments, y compris les légumes verts à feuilles, les agrumes, les haricots, les céréales et le riz.
  • Vitamine D, naturellement présente dans les produits laitiers, les poissons gras et les œufs.
  • Vitamine B12, naturellement présente dans les abats, le bœuf, les palourdes, les sardines, le thon, la truite, le saumon, les œufs et les produits laitiers.
  • Fer, naturellement présent dans les crustacés, les épinards, les légumineuses, la viande rouge, les graines de citrouille, le quinoa, la dinde, le brocoli, le tofu et le chocolat noir.
  • Magnésium, naturellement présent dans les bananes, le chocolat noir, les avocats, les noix, les légumineuses, le tofu, les graines, les grains entiers, certains poissons gras et les légumes-feuilles.
  • Vitamine C, naturellement présente en abondance dans les prunes de kakadu, ainsi que dans les cerises, les piments, la goyave, les kakis, le thym, le kiwi et le chou frisé.
  • Zinc, naturellement présent dans la viande, les crustacés, les légumineuses, les graines, les noix, les œufs, certains légumes et le chocolat noir.

Autres faits intéressants sur les ongles

  1. Les ongles des enfants et des adolescents poussent plus vite que ceux des adultes.
  2. Les ongles poussent plus vite en été qu’en hiver. On ne sait pas pourquoi il en est ainsi, mais cela est peut-être lié à l’absorption supplémentaire de vitamine D dans votre corps en raison de plus de temps au soleil.
  3. Vos cheveux sont faits de la même substance.
  4. Les ongles des hommes ont tendance à pousser plus vite que ceux des femmes.

Encore une chose à dire

Bien que tout ce qui précède se réfère à des blessures relativement mineures aux ongles et à la repousse de base des ongles, certaines situations pourraient être plus graves et nécessiter des soins immédiats. Si vous avez une blessure grave, agir rapidement peut éviter des dommages permanents au lit de l’ongle ou aux doigts. Pour obtenir de l’aide, visitez un établissement de soins d’urgence ou prenez rendez-vous pour voir le Dr Arora à Howell, West Bloomfield, St. Clair Shores ou le canton de Macomb.

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