Blog

elképesztő, hogy valami olyan alapvető lehet olyan titokzatos. Természetesen a körmökről beszélünk. Mindannyian velük születtünk, minden nap minden másodpercében velünk vannak, levágjuk őket, szórakoztatjuk őket, és mégis a lakosság nagy része valójában nem tudja, mik azok.

mik azok a körmök, tényleg?

tényleg tudod, hogy mi a köröm? Ezek csontok? Szalagok? Zsebkendőt? Tényleg vastag bőr? Arra használod őket, hogy megvakard a fejed?

Ha azt mondta, Szövet, te vagy a helyes úton. A körmök keratinból készülnek, egy fehérjéből, amely a köröm szövetét alkotó sejteket képezi. A körmök a bőr alatt alakulnak ki, és a régi sejteket átnyomják, amikor növekedni kezdenek. A körmök tehát lényegében halott sejtek. Míg a körmök látható részének nincs érzése, a körmök belső része a bőr alatt igen. Ezért érezheti a nyomást a kutikula közelében, de semmit sem érez, amikor a körmét becsípi.

a kutikulák egyébként ott vannak, hogy megvédjék a sejtek növekedését és megakadályozzák a fertőzést. A legtöbb köröm technikus eltávolítja őket manikűr közben kozmetikai célokra. Bár ez viszonylag ártalmatlan, ez azt jelenti, hogy a kutikula nem lesz olyan hatékony a munkájukban, hogy megvédje körmeit és ujjait a gomba és más fertőzések ellen.

teljesen elveszítheti a körmét?

gyakran hallani az embereket arról, hogy “elveszítik a körmüket”, de ez valóban lehetséges? A válasz igen és nem.

teljesen elveszítheti az elhalt sejteket, a köröm látható részét. De valóban, a köröm szíve a bőr alatt van az úgynevezett mátrixban vagy körömgyökérben, és ezt általában nem veszíti el. Azonban károsíthatja a mátrixot, ami a köröm deformálódását eredményezi, amikor visszanő.

mennyi ideig tart, amíg a körmök vissza nem nőnek egy sérülés után?

Ha a körmök látható része sérülés miatt leválik, a köröm önmagában nő vissza. De ez némi türelmet igényel az Ön részéről. Az átlagos felnőtt, körmök nőnek körülbelül 1/10 egy hüvelyk havonta. Ez azt jelenti, hogy akár hat hónapig is eltarthat, amíg a köröm teljes méretére nő.

de ha nemrég elvesztette a körmét, nézze meg a jó oldalát: legalább nem köröm volt. A körmök háromszor-négyszer lassabban nőnek vissza, mint a körmök, így akár 1 1/2 évig is eltarthat, amíg a köröm teljesen visszanő.

tápanyagok az egészséges körmökhöz

vitaminok, amelyekről úgy gondolják, hogy hasznosak a körmök számára, a következők:

  • Biotin, amely természetesen megtalálható az élelmiszerekben, beleértve a májat, a dióféléket, a lazacot, az avokádót, az édesburgonyát és a karfiolt.
  • folsav/B9-Vitamin, amely természetesen megtalálható az élelmiszerekben, beleértve a leveles zöld zöldségeket, citrusféléket, babot, gabonaféléket és rizst.
  • D-Vitamin, amely természetesen megtalálható a tejtermékekben, a zsíros halakban és a tojásban.
  • B12-Vitamin, amely természetesen megtalálható a szerves húsokban, marhahúsban, kagylóban, Szardíniában, tonhalban, pisztrángban, lazacban, tojásban és tejtermékekben.
  • vas, amely természetesen megtalálható a kagylókban, a spenótban, a hüvelyesekben, a vörös húsban, a tökmagban, a quinoában, a pulykában, a brokkoliban, a tofuban és az étcsokoládéban.
  • magnézium, amely természetesen megtalálható a banánban, az étcsokoládéban, az avokádóban, a diófélékben, a hüvelyesekben, a tofuban, a magokban, a teljes kiőrlésű gabonákban, néhány zsíros halban és a leveles zöldekben.
  • C-Vitamin, amely természetesen megtalálható a kakadu szilva, valamint a cseresznye, a chili paprika, a guava, a datolyaszilva, a kakukkfű, a kivi és a kelkáposzta.
  • cink, természetesen megtalálható a húsban, kagylókban, hüvelyesekben, magokban, diófélékben, tojásban, néhány zöldségben és sötét csokoládéban.

további érdekes tények a körmökről

  1. a gyermekek és a tizenévesek körmei gyorsabban nőnek, mint a felnőtteké.
  2. a körmök nyáron gyorsabban nőnek, mint télen. Nem világos, hogy miért van ez így, de valószínűleg a D-Vitamin további felszívódásához kapcsolódik a szervezetben, mivel több időt tölt a napsütésben.
  3. a hajad ugyanabból az anyagból készül.
  4. a férfi körmök általában gyorsabban nőnek, mint a női körmök.

még egy dolog, amit el kell mondanunk

míg a fentiek mindegyike viszonylag kisebb körömsérülésekre és alapvető körömnövekedésre utal, egyes helyzetek súlyosabbak lehetnek, és azonnali ellátást igényelnek. Ha súlyos sérülése van, a gyors cselekvés megakadályozhatja a körömágy vagy az ujjak maradandó károsodását. Segítségért, látogasson el egy sürgősségi ellátóhelyre, vagy egyeztessen időpontot Dr. Arora Howell-ben, West Bloomfield, St. Clair Shores, vagy Macomb Township.

időpont egyeztetés

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.