就学前の最初の日のための科学ベースのヒント

就学前の最初の日はエキサイティングですが、それはまた、幼い子供のための圧倒的な経験

この記事では、この重要な日に分離不安に対処するあなたの子供を助ける方法についての6つのヒントを提供します。

就学前の最初の日

だから、あなたは、研究を行ってお住まいの地域のすべての幼稚園を訪問し、多数の親に話をし、最終的にあなたの幼児 それは幼稚園を開始する時間です。

それは幼稚園を開始する時間です。

なたの子供は、就学前の最初の日について準備されており、早期にベッドに送られました。 あなたは最初のpre-kドロップオフに興奮していますか?

あなたはほとんどの親のようなものなら、あなたは幼稚園(または保育園)の最初の日を恐れています。

あなたは幼稚園(または保育園)の最初の日を恐

これはおそらくあなたが長い時間のためにあなたの赤ちゃんから分離されるのは初めてです。

あなたが赤ちゃんから分離されるのはそれはあなたのために難しいのと同じくらい、それはあなたの幼児のためにはるかに難しいです。

とき

就学前を開始するには、人々はあなたに彼らの就学前の子供たちは、彼らが新しい場所に落ち着くことができる前に、数週間または数ヶ月のために泣いた方法の物語を伝え続けることがあります

…しかし、学校の最初の日に泣いている子供たちは正常です

…叫んで泣いて正常です

…未就学児の分離不安は正常です

…最終的には、彼らは停止し、子供は新しい環境に適応します

p>…あなたは準備をしてそれに慣れる必要があります。

未就学児の分離不安

経験vs科学

経験豊富な教師を含む多くの善意の人々は、

幼稚園の1日目は、あまりにも、教師のために混沌と圧倒的なことができます。 彼らが気晴らしを少なくし、両親が邪魔にならないようにしたいことは理解できます。

ほとんどの子供たちは、両親が去るのを見た後、五分以内に泣くのをやめることは事実です。

この戦略は大人の目で働くことが証明されています。

しかし、大人のために働くように見える戦略(私たちのビジネスについて行くことができるので)は、常に私たちの子供のための最良ではありません。

幼稚園の最初の日は、この劇的である必要はありません。

次のセクションでは、あなたの幼児がこの大きな一日に適応するのを助ける方法のヒントを見ていきます。

アドバイスのいくつかは、直感的または反従来の知恵ですが、彼らは心理学者や研究者による広範な研究によって支持されています。

技術と脳の研究の進歩は、私たちに子供の発達に関する多くの情報を与えてくれました。 この新しい知識は、以前に誤解された子供の行動を理解し、古い信念を払拭し、より健康で幸せな子供を育てることを可能にするのに役立ちます。p>

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未就学児の分離不安幸せな幼児-未就学児の分離不安

ここでは、就学前の最初の日に未就学児の分離不安を緩和するための6つのヒントがあります。

幼稚園での最初の日に多くの時間を過ごす計画

あなたの未就学児のためにこの大きな一日の準備をしているときは、経験豊富な親かあなたは親が残るべきではないことを聞くことがあります。

あなたは親が残るべきではありません。 そうでなければ、子供が分離するのが難しくなり、子供は新しい人や環境と対話する可能性が低くなります。 だから、このヒント#1は、この伝統的なビューの正反対です。子供は観察して実験することによってこの世界について学びます。

子供は観察して実験することによってこの世界について学びます。

あなたがまだこの世界を把握しようとしている幼児だった場合、あなたがなじみのない場所に連れて来られ、あなたが最も信頼している人がすぐさま去ったとき、あなたはどう思いますか? あなたはそれを考えるだろう…

“私は今良い手にいる。 私はママが私に言ったように、これらの新しい人々を信頼する必要があります”、または

“ああ、いや、ママがオフに実行されます。 ここは悪い場所ですか? これらの人々は誰ですか”?ほとんどの若い幼児はパニックになるでしょう。

彼らは分離を怖がっており、この新しい環境が何を伴うのか心配しています。

彼らは分離を恐れています。 彼らはなぜあなたが去るのか、なぜ彼らが取り残されているのか、そしてこれらの新しい人々と新しい場所が彼らに何をするのか理解していません。

進化的に言えば、幼い子供が両親から離れていることは危険でした。

進化的に言えば、幼い子供が両親から離れていることは危険でした。

分離不安は、無力な若い子供たちが生き残るために両親の近くに滞在することが重要だったので、私たちの遺伝子に組み込まれた非常に有用な特

それが、下脳の分離苦痛システムが遺伝的に過敏になるようにプログラムされている理由です。

それが原因です。

私たちの二十代半ばまで完了しない前頭葉の発達に伴い、成人はこのシステムを阻害し、認知的に制御下に置くことを学びます。

しかし、あなたの幼児はまだそこにいません。

しかし、あなたの幼児はまだありません。 実際には、彼らはまだ離れて彼らの認知の信頼性の高い制御を持っていることから年です。あなたの幼児のパニックは正常です。

あなたの幼児のパニックは正常です。

それは彼女が弱く、甘やかされて育った、貧しい、または体にぴったりだという意味ではありません。

あなたの子供が最初のドロップオフ中に泣いて騒いでいる場合は、彼と一緒に長く滞在してください。

あなたの子供が泣いている場合は、彼と一緒 ほとんどの教師はあなたに去るように教えてくれます。

しかし、あなたが幼児であれば、あなたが苦しんでいるときに放棄されたいですか?

しかし、あなたは何をしていますか?

しかし、あなたは分離不安はtoddlerhoodの正常な部分ですが、それはそれを無視したり、そのコースを実行させるべきではないという意味ではありません。

分離不安はtoddlerhoodの正常な部分 子供が拒絶されたり放棄されたりすると、脳内で活性化された部分は、身体的な痛みによって活性化された部分と同じです。

子供が拒絶されたと感 それは拒絶されることの苦痛が物理的な苦痛に類似していることを意味する1,2。子供が物理的に傷ついているときに無視すべきではないのと同じように、分離からの子供の感情的な痛みを無視すべきではありません。

子供の感情的な痛みを無視すべきではありません。

子供の苦痛に反応する親は、より良い社会的感情的能力と安全な添付の開発にリンクすることが証明されています3。 一貫性のある応答性のある子育ては、幼児の認知的および社会的発達の迅速化にも関連しています4。すべての幼児が重度の分離不安に苦しむわけではありません。

十分な事前準備と成熟を考えると、あなたの子供は幼稚園が何であるかを理解することができ、あまり泣くことはありません。

この場合、就学前の子供に戻ってそれを行うときに確認する必要があります。

しかし、若い、または難しい時間を持っている子供のために、彼らはより多くの助けが必要になります。 先生が大丈夫だと言っているからといって、あなたの子供を放棄するように圧力をかけてはいけません。私たちが苦しんでいるとき、私たちの下の脳はストレスホルモン、コルチゾールの放出を誘発し、戦いや飛行反応のために私たちの体を準備します。

苦しんでいる子供を助けるために、抱擁は最も効果的な方法の一つです。

抱擁または保持は、コルチゾールのレベルを低下させる可能性のある、気分の良い化学物質であるオキシトシンの放出を容易にする。

抱擁または保持は、コルチゾールのレベルを低下させる可能性のあるオキシトシンの放出を容易にする。

去るときにさよならを言うことを忘れずに、帰りの時間を指摘してください

卑劣な失踪はありません–卑劣な失踪は、子供の壊滅的な叫 しかし、子供には、放棄されていると、あなたに対する子供の信頼に損害を与えます。

しかし、子供には、あなたに対する子供の信頼があります。

だからこっそり逃げないでください。

信頼を構築するために出発する前にさよならを言うことを確認します。

いくつかの親は、出発を少し簡単に、より楽しくするためにさよならルーチンを開発しています(例えば、さよならの歌、さよならの握手など)。 p>

時計を指して、あなたが彼を拾うために戻ってくるときに彼に知らせてください(そしてそれを意味します!)あなたの子供がまだ時計を読む方法を知らなくても。 彼はあなたがある時点で戻ることを知っていることが重要です。

保持を教師に渡す

親が長期間滞在することができない場合があります。 時には、あなたの幼児はまだあなたがすでに彼女が適応するのを助けるために時間のためにそこに滞在してきたにもかかわあなたが離れる必要があるときにあなたの子供がまだ落ち着いていない場合は、敏感な先生に彼女を抱かせてください。

あなたの子供がまだ落ち着いていない場合は、敏感な先生に彼女を抱かせてください。

先生に彼女と話して落ち着かせる時間を過ごすように頼んでください。 あなたの幼児は、保持が終了したときにまだ泣いたり、非常に不安になるべきではありません。

幼い子供たちは自分の感情を効果的に規制することはできません。 彼らはそうするために多くの外部の助けが必要です5。

最初は短い日

最初の日に早く子供を迎えに行きます。 次の数日間、ゆっくりと彼が一日のプログラムに彼を容易にするために滞在時間を増やします。

子供が元気に見えても、それは彼が元気であるという意味ではありません。

コルチゾールは概日周期を有する。 それは朝に自然に高く、日が進むにつれて減少します。 調査は託児所の幼児にoutside6からの探索可能な苦脳の欠乏にもかかわらず落ちるよりもむしろ絶えず上がるコルチゾールのレベルがあることを示す。

子供は泣いたり、ストレスを感じたりすることなく苦痛になることがあります。

彼の感情は隠されているか、瓶詰めされているだけです。

これは、子供、特に男の子の泣き声が非常に落胆している文化で特に一般的です。

物事を悪化させるために、動揺していないように見える子供たちは、彼らが必要とする快適さを得ることはまずなく、内部調節不全を延長する。

コルチゾールの持続的な高レベルを有することは、子供の苦痛応答システムの過敏症および後の人生の多くの健康問題につながる可能性があります。

だから、子供が泣くのをやめたり、うまくやっているように見えても、最初は短い日を持つ方が良いです。

常に肯定的で励ましてください

ドロップオフまたはピックアップで、励まして、患者であること、子供が彼女の最高の行動ではない 子供は就学前に行くことが肯定的な経験であると感じることができるはずです。

子供は就学前に行くことが肯定的な経験であると感じるこ 彼女の通常の行動が批判されたり叱責されたりする場所ではありません。

初期の肯定的な人生経験は、子供の脳の発達に重要な基盤を形成しています。

PreKのための大きな日に最終的な考え

多くの家族にとって、就学前は社会的スキルを習得または洗練する子供の最初の主要な機会です。 しかし、それはまた、私たちが(教師によって、すべての人々の)適切な親であるかどうかを社会的に判断する親の最初の機会かもしれません。 私たちは、他の親が何をしているのか、または”権威”が私たちに伝えていることをするように圧力を受けているかもしれません。 しかし、良い親であることは、私たちの子供の最善の利益のために意思決定を行うことを意味します。 正しいことをして、あなたの子供に社会的圧力の下で洞窟に入らないようにする方法を示してください。

  1. Eisenberger N.社会的痛みの神経基盤:身体的痛みと共有された表現の証拠。 サイコソムメッド 2012;74(2):126-135. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22286852。
  2. Eisenberger N.社会的断絶の痛み:身体的および社会的痛みの共有された神経基盤を調べる。 ナターシャ-レヴュー。 2012;13(6):421-434. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22551663。
  3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11370914。

  4. デナムSA。 母親の感情的な応答性と幼児の社会的感情的能力。 J Child Psychol&Psychiat。 1993年(平成7年)7月15日-7月28日。 ドイ:10.1111/j.1469-7610.1993.01066x
  5. Potegal M、Davidson R.幼い子供のかんしゃくを和らげる:1。 行動の構成。 J-デヴォンザーク所属。 2003;24(3):140-147. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12806225。
  6. Watamura S、Donzella B、Alwin J、Gunnar M.育児における幼児および幼児のコルチゾール濃度の朝から午後の増加:年齢差および行動相関。 子供のDev。 2003;74(4):1006-1020. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12938695。

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