Depresjon-Ungdom

ofte barna blir trist, eller opprørt eller gretten, og det er normalt. Dette er ikke hva vi mente når vi snakker om depresjon her.

Depresjon Er en sykdom som kan påvirke hvordan barn og unge føler og oppfører seg i uker eller måneder av gangen. Dette vil påvirke hvordan de fungerer i deres daglige liv.

Depresjon kan starte i alle aldre – fra barndom til alderdom. Svært alvorlig depresjon kan føre til symptomer på psykose (tap av kontakt med virkeligheten). Personer med depresjon har ofte andre problemer som angstlidelser, rusmiddelforstyrrelser og personlighetsforstyrrelser, og kan engasjere seg i bevisst selvskading og selvmordsforsøk.

risikoen for selvmord hos personer med depresjon er betydelig. Det er viktig at hvis du har noen selvmordstanker du søke hjelp umiddelbart gjennom en hjelpelinje eller ringe 111.Hvis du er bekymret for at du kan være deprimert, har EN rekke NZ-nettsteder nyttige selvtester du kan gjøre, og det finnes nettsteder bare for barn og unge. Disse er listet opp til høyre.Husk at depresjon er en alvorlig sykdom, og du trenger å se legen din dersom du mistenker at du, eller en elsket, kan lide av det.

Myter om depresjon

Depresjon Er et tegn på en svak karakter

IKKE SANT faktum er at depresjon kan slå noen. Mens noen spesielle personlighetstyper er mer sannsynlig å utvikle depresjon, har de aller fleste mennesker som utvikler tilstanden tidligere vært sunne og ledet normale liv.

personer med depresjon kan bare ‘snap ut av det’ eller bare velge å ‘trekke sokkene opp’

IKKE SANT En av de mest invalidiserende symptomer på depresjon er det faktum at det safter viljen og gjør gjøre noe en enorm innsats. Depresjon er en ekstremt ubehagelig opplevelse, og de fleste med denne tilstanden vil (og gjøre) gjøre noe for å bli frisk. Barn og unge vil ikke «vokse ut av det», og det er ikke bare en fase.

hva forårsaker depresjon?

den eksakte årsaken til depresjon er ikke kjent. Barn som er svært følsomme eller engstelige, er mer sannsynlig å utvikle depresjon. Mange ting kan betraktes som faktorer som gjør unge mennesker og barn sårbare for depresjon.Disse inkluderer:

  • Stressende hendelser som oppbrudd av foreldre, eller tap av en elsket
  • en familiehistorie med depresjon
  • samlivsbrudd eller problemer med venner
  • Lærevansker
  • Stressfulle hendelser i barndommen kan føre til depresjon senere i livet
  • Visse medisiner kan forårsake depresjon hos Noen mennesker
  • Sosial isolasjon, dvs. å ha ingen venner eller familie som de føler seg knyttet til.

Tegn å se etter (symptomer)

symptomer på depresjon utvikler seg vanligvis over dager eller uker, selv om du kan ha en periode med angst eller mild depresjon som varer i uker eller måneder på forhånd.Depresjon Hos barn og unge er forskjellig fra depresjon hos voksne, og De kan være mer irritabel og opprørsk enn trist. Barn, spesielt, kan ikke være i stand til å uttrykke i ord hvordan de føler på grunn av deres alder. Tegn til å se etter i en ung person eller barn inkluderer:

  • Irritabel stemning. Dette kan være den viktigste humørsvingningen, spesielt hos yngre mennesker.
  • Vedvarende lavt, trist eller deprimert humør. Den unge personen kan være elendig og ute av stand til å takle daglige aktiviteter.
  • Tap av interesse og glede i vanlige aktiviteter. Dette er en redusert evne til nytelse. Det inkluderer tap av interesse for sex hos ungdom.
  • Endring i søvnmønster. Vanligvis redusert søvn, med vanskeligheter med å sove, forstyrret søvn og / eller våkne tidlig og ikke kunne gå tilbake i dvale.
  • Endring i appetitt. Ofte har folk ikke lyst til å spise. Noen mennesker har økt appetitt, ofte uten glede i å spise. Dette ses ofte hos de som også sover mer.
  • Redusert energi, tretthet og utmattelse. Disse følelsene kan være så alvorlige at selv den minste oppgaven virker for vanskelig å fullføre.
  • Fysisk bremse eller agitasjon kommer ofte med alvorlig depresjon. Den unge personen kan sitte på ett sted i perioder og bevege seg, reagere og snakke veldig sakte; eller de kan kanskje ikke sitte stille, men tempo og vri hendene.
  • tanker om verdiløshet eller skyld, og som et resultat av å føle seg dårlig om seg selv, kan barn og unge trekke seg fra å gjøre ting og fra kontakt med andre.
  • Tanker om håpløshet og død. Den unge personen kan føle at det ikke er noe håp i livet, ønske de var døde eller har tanker om selvmord.
  • Vanskeligheter med å tenke klart og konsentrere seg. De kan ikke være i stand til å lese en bok eller se på tv. De kan også ha store problemer med å gjøre selv enkle hverdagslige beslutninger.

hvordan legen bestemmer om barnet ditt har depresjon (diagnose)

det er penn og papir tester for depresjon. Imidlertid er vanligvis en diagnose laget av legen eller klinisk psykolog basert på om barnet eller ungdommen har noen eller alle de typiske symptomene, og hvor lenge de har hatt dem.av denne grunn er det viktig at legen din tilbringer tid med deg og barnet ditt for å få en full forståelse av vanskelighetene de har hatt. Mens depresjon kan være ansvarlig for symptomene nevnt ovenfor, kan det samme bildet sees med deprimert fase av bipolar affektiv lidelse og også i noen medisinske tilstander. Derfor er det viktig at legen din utelukker disse forholdene.

Merk: over 16 år behandles unge som voksne når det gjelder samtykke til vurdering og behandling. Under denne alderen har omsorgspersoner (vanligvis foreldre, men noen ganger organisasjoner som Barneungdom og Familietjenester når barn er i omsorg) juridisk ansvar, og for å samtykke til eventuelle behandlinger barnet kan motta.

behandlingsalternativer

Depresjon kan behandles effektivt, og folk vil vanligvis komme seg fra Det. Jo tidligere effektiv behandling er startet, desto bedre er sjansen for utvinning. Hvis du tror du eller noen du kjenner er deprimert, se etter tegn og snakke med dem. Din støtte er viktig.behandling av depresjon kan innebære en rekke aspekter, som hver kan skreddersys til et barns individuelle behov. For de fleste kan en kombinasjon av medisinering og snakkende terapier som rådgivning være effektiv.

Medisinering

legen kan foreskrive antidepressiva. Å finne riktig medisinering kan være et spørsmål om prøving og feiling-det er ingen måte å forutsi hvilken medisin som vil være effektiv og tolerert (har færre plagsomme bivirkninger) av en person. Leger er vanligvis svært forsiktige når de foreskriver for unge mennesker. Hvis barnet ditt er foreskrevet medisiner, har de og du rett til å vite:

  • navnene på legemidlene
  • hvilke symptomer de skal behandle
  • hvor lenge vil det være før de trer i kraft
  • hvor lenge du må ta dem for og hva deres bivirkninger (kort og lang sikt) er.

det er veldig viktig å fortelle legen eller rådgiveren hvis barnet ditt slutter å ta medisinen – en plutselig stopp kan få personen til å føle seg dårlig. Hvis barnet ditt vurderer å stoppe medisinering, snakk med legen din og samarbeid med dem for å finne noe kompromiss som vil sikre fortsatt velvære, men ta opp deres bekymringer om behandlingen.

terapi, for eksempel samtaleterapi

Støttende rådgivning er en behandling for mildere former for depresjon, hvor den er like effektiv som antidepressiv medisinering.Andre effektive terapier er mer spesifikke, for eksempel kognitiv atferdsterapi (CBT). Legen din vil forklare hva som er tilgjengelig lokalt og hvilken type snakkebehandling som passer best for barnet eller tenåringen. Medisinering og terapi kan være nyttig for mange mennesker.

Husk at hvis du opplever depresjon og er på skolen, kan du snakke med:

  • Skoleveileder
  • legen din og snakk om en henvisning til Barne-Og Ungdoms Psykisk Helsevern (CAMHS)
  • Din Hauora ungdoms psykisk helsearbeider. Noen områder i New Zealand har Tjenester For Maori, Pasifika og Asiatisk ungdom-spør din skolerådgiver.

Komplementære terapier

begrepet komplementær terapi brukes vanligvis til å indikere terapier og behandlinger som avviker fra konvensjonell vestlig medisin, og som kan brukes til å utfylle og støtte den.Visse komplementære terapier kan forbedre livet ditt og hjelpe deg med å opprettholde velvære. Generelt har mindfulness, hypnoterapi, yoga, trening, avslapping, massasje, mirimiri og aromaterapi alle vist seg å ha noen effekt i å lindre mental nød.

når du vurderer å ta et supplement, urte eller medisinsk preparat, bør du konsultere legen din for å sikre at den er trygg og ikke vil skade helsen din, for eksempel ved å samhandle med andre medisiner.

Fysisk helse

Å ta vare på barnets generelle helse Ved å sørge for at de spiser godt, får nok søvn og mosjon er veldig viktig for å hjelpe dem gjennom depresjon eller angst.

Takk Til Janet Peters, registrert psykolog, for å gjennomgå dette innholdet. Dato sist anmeldt: September, 2014.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.