Depression-Youth

ofta blir barnen ledsna, upprörda eller grumpiga, och det är normalt. Det här är inte vad vi menade när vi pratar om depression här.

Depression är en sjukdom som kan påverka hur barn och ungdomar känner och beter sig i veckor eller månader i taget. Detta kommer att påverka hur de fungerar i deras dagliga liv.

Depression kan börja i alla åldrar – från barndomen till ålderdom. Mycket svår depression kan leda till symtom på psykos (förlust av kontakt med verkligheten). Personer med depression har ofta andra problem som ångeststörningar, substansanvändningsstörningar och personlighetsstörningar och kan delta i avsiktlig självskada och självmordsförsök.

risken för självmord hos personer med depression är signifikant. Det är viktigt att om du har några självmordstankar söker du hjälp omedelbart via en hjälplinje eller ring 111.

Om du är orolig kan du vara deprimerad, ett antal NZ-webbplatser har användbara självtester du kan göra, och det finns webbplatser bara för barn och ungdomar. Dessa är listade till höger.

Kom ihåg att depression är en allvarlig sjukdom och du behöver se din läkare om du misstänker att du, eller en älskad, kan lida av det.

myter om depression

Depression är ett tecken på en svag karaktär

inte sant faktum är att depression kan slå någon. Medan vissa specifika personlighetstyper är mer benägna att utveckla depression, har de allra flesta människor som utvecklar tillståndet tidigare varit friska och ledda normala liv.

personer med depression kan bara ’knäppa ur det’ eller bara välja att ’dra sina strumpor upp’

inte sant En av de mest invalidiserande symptom på depression är det faktum att det saps viljan och gör något en enorm ansträngning. Depression är en extremt obehaglig upplevelse, och de flesta människor med detta tillstånd skulle (och göra) göra något för att bli frisk. Barn och ungdomar kommer inte att ”växa ut ur det” och det är inte bara en fas.

Vad orsakar depression?

den exakta orsaken till depression är inte känd. Barn som är mycket känsliga eller oroliga är mer benägna att utveckla depression. Många saker kan betraktas som faktorer som gör ungdomar och barn utsatta för depression.Dessa inkluderar:

  • stressiga händelser som uppbrott av föräldrar eller förlust av en älskad
  • en familjehistoria av depression
  • relationsuppbrott eller problem med vänner
  • inlärningssvårigheter
  • stressiga händelser i barndomen kan leda till depression senare i livet
  • vissa mediciner kan orsaka depression hos vissa människor
  • Social isolering, dvs., har inga vänner eller familj som de känner sig kopplade till.

tecken att leta efter (symtom)

symtom på depression utvecklas vanligtvis över dagar eller veckor, men du kan ha en period av ångest eller mild depression som varar i veckor eller månader i förväg.

Depression hos barn och ungdomar skiljer sig från depression hos vuxna, och de kan vara mer irriterade och upproriska än ledsna. Barn, särskilt, kanske inte kan uttrycka i ord hur de känner på grund av sin ålder. Tecken att leta efter hos en ung person eller ett barn inkluderar:

  • irritabelt humör. Detta kan vara den viktigaste humörförändringen, särskilt hos yngre människor.
  • ihållande låg, ledsen eller deprimerad stämning. Den unga personen kan vara eländig och oförmögen att klara av dagliga aktiviteter.
  • förlust av intresse och nöje i vanliga aktiviteter. Detta är en minskad förmåga till njutning. Det inkluderar förlust av intresse för sex hos ungdomar.
  • förändring i sömnmönster. Oftast minskad sömn, med svårigheter att sova, störd sömn och/eller vakna tidigt och inte kunna somna igen.
  • förändring i aptit. Oftast känner människor inte att äta. Vissa människor har ökad aptit, ofta utan nöje att äta. Detta ses ofta hos dem som också sover mer.
  • minskad energi, trötthet och trötthet. Dessa känslor kan vara så allvarliga att även den minsta uppgiften verkar för svår att avsluta.
  • fysisk bromsning eller agitation kommer ofta med svår depression. Den unga personen kan sitta på ett ställe under perioder och röra sig, svara och prata mycket långsamt; eller de kanske inte kan sitta still, men tempo och vrida händerna. tankar om värdelöshet eller skuld och, som ett resultat av att de mår dåligt om sig själva, kan barn och ungdomar dra sig tillbaka från att göra saker och från kontakt med andra.
  • tankar om hopplöshet och död. Den unga personen kan känna att det inte finns något hopp i livet, önskar att de var döda eller har självmordstankar.
  • svårigheter att tänka klart och koncentrera sig. De kanske inte kan läsa en bok eller titta på TV. De kan också ha stora svårigheter att göra även enkla vardagliga beslut.

hur läkaren bestämmer om ditt barn har depression (diagnos)

det finns penna-och papperstest för depression. Men vanligtvis ställs en diagnos av läkaren eller klinisk psykolog baserat på om barnet eller den unga personen har några eller alla typiska symtom och hur lång tid de har haft dem.

därför är det viktigt att din läkare tillbringar tid med dig och ditt barn för att få en fullständig förståelse för de svårigheter de har haft. Medan depression kan vara ansvarig för de ovan angivna symtomen, kan samma bild ses med den deprimerade fasen av bipolär affektiv sjukdom och även i vissa medicinska tillstånd. Det är därför det är viktigt att din läkare utesluter dessa tillstånd.

Obs: över 16 år behandlas ungdomar som vuxna när det gäller samtycke för bedömning och behandling. Under denna ålder har vårdgivare (vanligtvis föräldrar, men ibland organisationer som Barnungdom och familjeservice när barn är i vård) juridiskt ansvar och för att samtycka till eventuella behandlingar som barnet kan få.

behandlingsalternativ

Depression kan behandlas effektivt, och människor kommer vanligtvis att återhämta sig från det. Den tidigare effektiva behandlingen påbörjas, desto bättre är risken för återhämtning. Om du tror att du eller någon du känner är deprimerad, leta efter tecknen och prata med dem. Ditt stöd är viktigt.

behandling av depression kan innebära ett antal aspekter, som var och en kan anpassas till ett barns individuella behov. För de flesta kan en kombination av medicinering och samtalsterapi som rådgivning vara effektiv.

medicinering

läkaren kan ordinera antidepressiva medel. Att hitta rätt medicin kan vara en fråga om försök och fel – det finns inget sätt att förutsäga vilken medicin som kommer att vara effektiv och tolererad (har färre besvärliga biverkningar) av någon person. Läkare är vanligtvis mycket försiktiga när de ordinerar för Ungdomar. Om ditt barn är ordinerat läkemedel har de och du rätt att veta:

  • namnen på läkemedlen
  • vilka symtom de ska behandla
  • hur lång tid det kommer att vara innan de träder i kraft
  • hur länge du måste ta dem och vad deras biverkningar (kort och lång sikt) är.

det är verkligen viktigt att berätta för läkaren eller rådgivaren om ditt barn slutar ta medicinen – ett plötsligt stopp kan göra att personen som tar det mår dåligt. Om ditt barn överväger att stoppa medicinering tala med din läkare och arbeta tillsammans med dem för att hitta någon kompromiss som kommer att säkerställa fortsatt välbefinnande men ta itu med sina farhågor om behandlingen.

terapi, såsom talande terapier

stödjande rådgivning är en behandling för mildare former av depression, där den är lika effektiv som antidepressiva läkemedel.

andra effektiva terapier är mer specifika, t.ex. kognitiv beteendeterapi (CBT). Din läkare kommer att förklara vad som är tillgängligt lokalt och vilken typ av talande behandling som passar bäst för ditt barn eller Tonåring. Medicinering och terapi kan vara till hjälp för många människor.

Kom ihåg att om du upplever depression och är i skolan kan du prata med:

  • Skolvägledare
  • din läkare och prata om en remiss till barn-och ungdomars mentalvårdstjänster (CAMHS)
  • din Hauora ungdoms mentalvårdspersonal. Vissa områden i Nya Zeeland har tjänster för Maori, Pasifika och asiatiska ungdomar – fråga din skolrådgivare.

komplementära terapier

termen komplementär terapi används vanligtvis för att indikera terapier och behandlingar som skiljer sig från konventionell västerländsk medicin och som kan användas för att komplettera och stödja den.

vissa kompletterande behandlingar kan förbättra ditt liv och hjälpa dig att upprätthålla välbefinnande. I allmänhet har mindfulness, hypnoterapi, yoga, motion, avkoppling, massage, mirimiri och aromaterapi alla visat sig ha viss effekt för att lindra psykisk nöd.

När du överväger att ta något tillskott, ört-eller läkemedelspreparat bör du kontakta din läkare för att se till att det är säkert och inte skadar din hälsa, till exempel genom att interagera med andra läkemedel.

fysisk hälsa

att ta hand om ditt barns allmänna hälsa genom att se till att de äter bra, får tillräckligt med sömn och motion är verkligen viktigt för att hjälpa dem genom depression eller ångest.

tack till Janet Peters, registrerad psykolog, för att ha granskat detta innehåll. Datum senast granskat: September, 2014.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.